คุณต้องนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆใช่ไหม? คุณต้องนั่งทำงานท่าเดิมๆ ขยับอวัยวะในลักษณะเดิมๆ เป็นเวลานานๆทุกวันใช่ไหม? คุณมักจะมีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ หรือหลัง บ่อยครั้งใช่ไหม? ถ้าคำตอบคือ “ใช่” อาการออฟฟิศซินโดรมมาเยือนคุณแล้ว ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) มักจะมีอาการปวดร้าวลึกๆในกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะบริเวณคอ ไหล่ สะบัก...
Blog
“แว่นตา” นอกจากจะใส่เพื่อช่วยในการมองเห็นสำหรับผู้มีปัญหาด้านสายตา และเพื่อกันแสงยูวีทำร้ายดวงตาแล้ว ในยุคดิจิทัลแบบปัจจุบัน แว่นตา มีบทบาทและถูกนำมาใช้ประโยชน์หลายด้านมากขึ้น เนื่องจากกิจกรรมและไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนไป ทั้งการทำงานกับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ อย่างการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ตลอดเวลา การทำงานกับจอโทรศัพท์มากขึ้น การเรียนออนไลน์ ทำให้สายตาคนเราได้รับแสงสีฟ้าแทบจะตลอดเวลา หรือแม้แต่ในแสงแดดที่หลายๆคนอาจคาดไม่ถึง เราจึงเห็นคนยุคปัจจุบันใส่แว่นตากันมากขึ้น ทั้งแว่นสายตา แว่นกันแดด แว่นกรองแสง หรือแว่นแฟชั่น แต่สิ่งสำคัญในการเลือกแว่นตา...
ใครจะนึกว่าเครื่องปรุงประจำครัวอย่าง น้ำส้มสายชู คุณสมบัติเพียบกว่าที่คิด นอกจากที่คุณแม่บ้านจะใช้ปรุงรสอาหาร ถนอมอาหารด้วยการใช้ดองผัก หรือวัตถุดิบต่างๆ “น้ำส้มสายชู” ยังนำไปใช้ประโยชน์ได้สารพัดอย่าง ไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง ให้คุณได้นำไปใช้ตาม ประโยชน์ของน้ำส้มสายชูสำหรับเครื่องใช้และอุปกรณ์ต่างๆ 1. ขจัดคราบน้ำมัน บนพื้น ผนัง และข้าวของเครื่องใช้ภายในบ้านต่างๆ ที่เปรอะเปื้อนไปด้วยคราบน้ำมัน โดยการใช้ผ้าชุบกับน้ำส้มสายชู แล้วเช็ดทำความสะอาดที่มีคราบน้ำมัน ...
รอบๆ ตัวเราล้วนแต่เกี่ยวข้องกับ “ตัวเลข” ทั้งนั้น ตั้งแต่วันเดือนปีเกิด บัตรประชาชน เลขที่บ้าน เลขทะเบียนรถ หรือแม้กระทั่งหมายเลขโทรศัพท์ ทุกอย่างสามารถกลายเป็นตัวเลขมงคลได้ ซึ่งก็ต้องยอมรับว่าคนไทยมีความเชื่อในศาสตร์ของตัวเลขมานาน และยังคงมีการสืบทอดจากรุ่นสู่รุ่น ดูได้จากการหาฤกษ์ยามงานมงคลแทบทุกงาน ก็ยังคงต้องอิงการใช้ตัวเลขเข้ามาประกอบ คนในยุคปัจจุบันให้ความสนใจในด้านของเลขมือถือมงคลกันมากขึ้น ไม่ต่างจากตัวเลขมงคลอื่นๆ และสำหรับใครที่เป็นสายมูเตลูตัวจริง หรือแม้จะเพิ่งก้าวเข้าสู่วงการสายมู และกำลังมองหาเลขโทรศัพท์มงคล...
ความเชื่อและศรัทธาในหลักของศาสตร์ฮวงจุ้ยมีเพิ่มกันมากขึ้นในประเทศไทย เรียกได้ว่าจะทำอะไรก็ต้องมูไว้ก่อน แม้แต่เบอร์มือถือไปจนถึงการนอนก็ต้องเป็นไปตามหลักฮวงจุ้ย เราเคยพูดถึงเรื่องเบอร์ไปแล้ว ในบทความนี้ ถ้าอย่างนั้นวันนี้เราจะมากล่าวถึงการจัดห้องนอนตามหลักฮวงจุ้ยกันดีกว่า จะได้รู้เคล็ดลับและปรับนำไปใช้ ใครสายมู..แล้วเลื่อนผ่าน ถือว่าพลาด เราเตือนคุณแล้วน๊าา ห้องนอนนอกจากไว้สำหรับนอนพักผ่อนแล้ว ยังเป็นห้องส่วนตัวที่เรามักจะใช้เวลามากกว่าห้องอื่นๆ เพราะเพียงแค่ใช้เวลานอนก็อย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงแล้ว นี่ยังไม่นับช่วงเวลาส่วนตัวที่เรามักจะขลุกอยู่ในห้อง จึงไม่แปลกที่ห้องนอนของบางคน จะมีเฟอร์นิเจอร์ครบครัน เพื่ออำนวยความสะดวก...
ปัญหาใหญ่ทั่วโลกที่มีมานานหลายปีโดยเฉพาะเมืองใหญ่นั่นคือ “ปัญหาขยะล้นเมือง” ซึ่งเป็นปัญหาอันดับต้นๆ ของแต่ละประเทศที่จะมองข้ามไม่ได้ เพราะส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและสิ่งแวดล้อมมาเนิ่นนาน โดยรัฐบาลในหลายๆ ประเทศเล็งเห็นและพยายามเร่งแก้ไขโดยขอความร่วมมือจากทุกฝ่าย รวมถึงประเทศไทยเราเองก็ได้มีการรณรงค์และเริ่มมีคนหันมาให้ความสนใจกันมากขึ้น แม้จะเป็นเพียงแค่คนบางกลุ่มก็ตาม แต่เมื่อสถานการณ์โควิดกลับมาระบาดรอบใหม่ ก็ทำให้ขยะพลาสติกโดยเฉพาะในกรุงเทพฯเพิ่มขึ้นถึง 7.61% จากที่เคยลดลงหลังจากมีการรณรงค์และมีประชาชนหลายส่วนให้ความร่วมมือด้วยการลดใช้พลาสติก โดยการใช้ถุงผ้า แก้วน้ำส่วนตัว กล่องอาหาร และวัสดุอื่นทดแทน แต่เมื่อต้องเกิดการระบาดของโควิด-19 อีกรอบ...
เช่นเดียวกับงานตรุษจีนของชาวจีน หรือวันสงกรานต์ของชาวไทย เมื่อถึงเดือนธันวาคม ในทางสากลก็มี “เทศกาลคริสต์มาส” เทศกาลแห่งความสุข แต่ที่มาของวันคริสต์มาสจัดขึ้นก็เพื่อเฉลิมฉลองสมโภชพระเยซู แสดงถึงความรักต่อพระองค์ และความรักที่เยซูมีต่อมนุษย์ และด้วยหัวใจหลักของศาสนาคริสต์คือความรัก ความปรารถนาดี ดังเช่นคำกล่าว รักเพื่อนบ้านเหมือนรักตนเอง จึงมีวัฒนธรรมการส่งมอบความรักความปรารถนาดีต่อกันในวันคริสต์มาส ไม่ว่าจะเป็นการแสดงความรักต่อครอบครัว การใช้เวลาและรับประทานอาหารร่วมกันในวันนี้ การมอบของขวัญ การทำการ์ดพร้อมคำอวยพรที่มีความหมายดีๆ มอบให้คนรอบข้าง...
เมื่อทำการสำรวจผู้ใช้เครื่องสำอางส่วนใหญ่จะตอบไปในทิศทางเดียวกันคือ “นวัตกรรมและคุณภาพของกระบวนการผลิตระดับสากล” ต้องยอมรับว่าปัจจุบันนี้เครื่องสำอางและสกินแคร์ไม่ได้ตอบโจทย์เพียงแค่ผู้หญิงเท่านั้น แต่ผู้ชายก็เริ่มหันมาให้ความสนใจในการดูแลตัวเองกันมากขึ้น ทำให้มีหลายๆแบรนด์ที่ผลิตครีมทาหน้าและผลิตภัณฑ์ความงาม ทั้งสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย ออกมาจำหน่ายในท้องตลาดมากขึ้นเรื่อยๆ โดยส่วนใหญ่จะมุ่งเน้นคุณสมบัติที่ช่วยให้ผิวแลดูเรียบเนียน กระจ่างใส มีสุขภาพดี ด้วยสารสกัดต่างๆที่น่าสนใจ เช่น ไฮยาลูรอนิค คอลลาเจน วิตามินซี กลูตาไธโอน สารสะท้อนแสงuv เป็นต้น...