สายชีพจรลงเท้าคนไหนเคยมีประสบการณ์ “ตกเครื่อง” บ้าง? แล้วทำอย่างไรในการแก้ไขสถานการณ์กันบ้างคะ
Blog
เทศกาลสารทจีน หรือ วันสารทจีน (Ghost Festival or Sart Chin Day) หรือชื่อทางการว่า จงหยวนเจี๋ย เป็นอีกวันสำคัญของชาวจีนและคนไทยเชื้อสายจีน เพราะเป็นวันที่ทุกครอบครัวทำพิธีเซ่นไหว้บรรพบุรุษ เพื่อแสดงความกตัญญู ด้วยพิธีเซ่นไหว้อาหารคาว-หวานต่างๆ โดยวันสารทจีนตรงกับเดือน 7 ตามปีปฏิทินทางจันทรคติของจีน ซึ่งจะช้ากว่าปีปฏิทินจันทรคติของไทยประมาณ...
ทุกวันนี้ มีผู้คนมากมายที่เผชิญกับปัญหาสุขภาพ เนื่องจากชีวิตที่เร่งรีบ และการทำงานจนลืมดูแลสุขภาพของตนเอง และบางคนก็คิดว่าขั้นตอนการดูแลตัวเองนั้นยุ่งยาก จึงละเลยที่จะใส่ใจ ยิ่งปัจจุบันนี้มีโรคระบาดมากขึ้น ทั้งโรคอุบัติใหม่ และโรคดั้งเดิมที่คอยหาโอกาสกลับมาโจมตีมนุษย์อยู่เรื่อยๆ ดังนั้น การมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงจึงสำคัญมาก เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการรับมือ เรามาดูแลสุขภาพกันถอะ ทำได้ง่าย..ไม่ยากเลย 1. ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ สิ่งแรกและเป็นสิ่งสำคัญ คือ อาหาร...
ปัญหาที่ทุกบ้านมีเหมือนกัน คงหนีไม่พ้นคือ ขยะเศษอาหาร ที่กินเหลือ กินไม่หมด ยิ่งใครที่เป็นพ่อครัว แม่ครัว หรือชอบทำอาหารทานเอง ขยะเปียก ในครัว เป็นอะไรที่ยุ่งยากจริงๆ เพราะวุ่นวายทั้งการเก็บกวาด กลิ่นหมักหมมเหม็นเน่า หากจัดเก็บทิ้งไม่ดี ถ้าหากช่วงไหนปล่อยทิ้งไว้ เพราะเหนื่อยจะเก็บกวาด หรือแค่ขอแว๊บไปพักสักเดี๋ยว แล้วค่อยมาเก็บทิ้ง เก็บล้าง...
คุณต้องนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆใช่ไหม? คุณต้องนั่งทำงานท่าเดิมๆ ขยับอวัยวะในลักษณะเดิมๆ เป็นเวลานานๆทุกวันใช่ไหม? คุณมักจะมีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ หรือหลัง บ่อยครั้งใช่ไหม? ถ้าคำตอบคือ “ใช่” อาการออฟฟิศซินโดรมมาเยือนคุณแล้ว ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) มักจะมีอาการปวดร้าวลึกๆในกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะบริเวณคอ ไหล่ สะบัก...
“แว่นตา” นอกจากจะใส่เพื่อช่วยในการมองเห็นสำหรับผู้มีปัญหาด้านสายตา และเพื่อกันแสงยูวีทำร้ายดวงตาแล้ว ในยุคดิจิทัลแบบปัจจุบัน แว่นตา มีบทบาทและถูกนำมาใช้ประโยชน์หลายด้านมากขึ้น เนื่องจากกิจกรรมและไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนไป ทั้งการทำงานกับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ อย่างการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ตลอดเวลา การทำงานกับจอโทรศัพท์มากขึ้น การเรียนออนไลน์ ทำให้สายตาคนเราได้รับแสงสีฟ้าแทบจะตลอดเวลา หรือแม้แต่ในแสงแดดที่หลายๆคนอาจคาดไม่ถึง เราจึงเห็นคนยุคปัจจุบันใส่แว่นตากันมากขึ้น ทั้งแว่นสายตา แว่นกันแดด แว่นกรองแสง หรือแว่นแฟชั่น แต่สิ่งสำคัญในการเลือกแว่นตา...
ใครจะนึกว่าเครื่องปรุงประจำครัวอย่าง น้ำส้มสายชู คุณสมบัติเพียบกว่าที่คิด นอกจากที่คุณแม่บ้านจะใช้ปรุงรสอาหาร ถนอมอาหารด้วยการใช้ดองผัก หรือวัตถุดิบต่างๆ “น้ำส้มสายชู” ยังนำไปใช้ประโยชน์ได้สารพัดอย่าง ไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง ให้คุณได้นำไปใช้ตาม ประโยชน์ของน้ำส้มสายชูสำหรับเครื่องใช้และอุปกรณ์ต่างๆ 1. ขจัดคราบน้ำมัน บนพื้น ผนัง และข้าวของเครื่องใช้ภายในบ้านต่างๆ ที่เปรอะเปื้อนไปด้วยคราบน้ำมัน โดยการใช้ผ้าชุบกับน้ำส้มสายชู แล้วเช็ดทำความสะอาดที่มีคราบน้ำมัน ...
รอบๆ ตัวเราล้วนแต่เกี่ยวข้องกับ “ตัวเลข” ทั้งนั้น ตั้งแต่วันเดือนปีเกิด บัตรประชาชน เลขที่บ้าน เลขทะเบียนรถ หรือแม้กระทั่งหมายเลขโทรศัพท์ ทุกอย่างสามารถกลายเป็นตัวเลขมงคลได้ ซึ่งก็ต้องยอมรับว่าคนไทยมีความเชื่อในศาสตร์ของตัวเลขมานาน และยังคงมีการสืบทอดจากรุ่นสู่รุ่น ดูได้จากการหาฤกษ์ยามงานมงคลแทบทุกงาน ก็ยังคงต้องอิงการใช้ตัวเลขเข้ามาประกอบ คนในยุคปัจจุบันให้ความสนใจในด้านของเลขมือถือมงคลกันมากขึ้น ไม่ต่างจากตัวเลขมงคลอื่นๆ และสำหรับใครที่เป็นสายมูเตลูตัวจริง หรือแม้จะเพิ่งก้าวเข้าสู่วงการสายมู และกำลังมองหาเลขโทรศัพท์มงคล...
ความเชื่อและศรัทธาในหลักของศาสตร์ฮวงจุ้ยมีเพิ่มกันมากขึ้นในประเทศไทย เรียกได้ว่าจะทำอะไรก็ต้องมูไว้ก่อน แม้แต่เบอร์มือถือไปจนถึงการนอนก็ต้องเป็นไปตามหลักฮวงจุ้ย เราเคยพูดถึงเรื่องเบอร์ไปแล้ว ในบทความนี้ ถ้าอย่างนั้นวันนี้เราจะมากล่าวถึงการจัดห้องนอนตามหลักฮวงจุ้ยกันดีกว่า จะได้รู้เคล็ดลับและปรับนำไปใช้ ใครสายมู..แล้วเลื่อนผ่าน ถือว่าพลาด เราเตือนคุณแล้วน๊าา ห้องนอนนอกจากไว้สำหรับนอนพักผ่อนแล้ว ยังเป็นห้องส่วนตัวที่เรามักจะใช้เวลามากกว่าห้องอื่นๆ เพราะเพียงแค่ใช้เวลานอนก็อย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงแล้ว นี่ยังไม่นับช่วงเวลาส่วนตัวที่เรามักจะขลุกอยู่ในห้อง จึงไม่แปลกที่ห้องนอนของบางคน จะมีเฟอร์นิเจอร์ครบครัน เพื่ออำนวยความสะดวก...
ปัญหาใหญ่ทั่วโลกที่มีมานานหลายปีโดยเฉพาะเมืองใหญ่นั่นคือ “ปัญหาขยะล้นเมือง” ซึ่งเป็นปัญหาอันดับต้นๆ ของแต่ละประเทศที่จะมองข้ามไม่ได้ เพราะส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและสิ่งแวดล้อมมาเนิ่นนาน โดยรัฐบาลในหลายๆ ประเทศเล็งเห็นและพยายามเร่งแก้ไขโดยขอความร่วมมือจากทุกฝ่าย รวมถึงประเทศไทยเราเองก็ได้มีการรณรงค์และเริ่มมีคนหันมาให้ความสนใจกันมากขึ้น แม้จะเป็นเพียงแค่คนบางกลุ่มก็ตาม แต่เมื่อสถานการณ์โควิดกลับมาระบาดรอบใหม่ ก็ทำให้ขยะพลาสติกโดยเฉพาะในกรุงเทพฯเพิ่มขึ้นถึง 7.61% จากที่เคยลดลงหลังจากมีการรณรงค์และมีประชาชนหลายส่วนให้ความร่วมมือด้วยการลดใช้พลาสติก โดยการใช้ถุงผ้า แก้วน้ำส่วนตัว กล่องอาหาร และวัสดุอื่นทดแทน แต่เมื่อต้องเกิดการระบาดของโควิด-19 อีกรอบ...